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除了上述的预防措施外,当身体出现以下信号时,应提高警惕,尽快到医院检查是否骨质疏松了,以便采取及时有效的治疗措施,减轻骨质疏松所带来的危害:1)骨痛:随着骨量的流失,骨骼中的“骨小梁”厚度变得越来越薄,数量变得越来越少,日常的用力、活动都可能会引发“微骨折”,因此患者常会感到手指关节、腰椎、膝盖等部位有疼痛感;2)驼背、身材变矮:当发生骨质疏松时,原有的椎体因为发生塌缩,可使得原本挺拔的身材变得驼背,身高也变得比之前矮了。

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